Dimpu Baruah

Latest Updates

Post Top Ad

Post Top Ad

Tuesday, August 3, 2021

বাস্তু টিপচ : ঘৰত থকা আইনাখনে সলনি কৰিব পাৰে আপোনাৰ ভাগ্য । মানি চলক এইকেইটা নিয়ম। Mirror Vastu Tips

August 03, 2021 0
মানিলে ধান হোৱা, নামানিলে পতান । বিশ্বাস অনুসৰি, আমাৰ পৃথিৱীত এনে কিছুমান বস্তু আছে যিবোৰ ঐশ্বৰিক শক্তি আছে আৰু এনেকুৱা বস্তু ঘৰত এক বিশেষ নিয়মত ব্যৱহাৰ কৰিলে মানুহৰ সকলো আশা-আকাংক্ষা পূৰণ হয় ।  বাস্তু শাস্ত্ৰৰ অনুসৰি ঘৰত বস্তু ৰাখিলে আপোনাৰ জীৱনত সুখ আৰু সমৃদ্ধি আনি দিয়ে। আনহাতে, যদি ঘৰৰ সামগ্ৰী বাস্তু অনুসৰি ৰখা নহয় তেন্তে যথেষ্ট অসুবিধাৰ সৃষ্টি হয় বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। 
Mirror Vastu Tips Assamese
তেনে ক্ষেত্ৰত, আজি আমি আপোনাক এনে এটা বস্তুৰ বিষয়ে ক'বলৈ গৈ আছোঁ যাৰ বিষয়ে হয়তো আপুনি প্ৰায়ে অজ্ঞাত হৈ থাকে। হয় আজি আমি ঘৰত ব্যৱহাৰ কৰা আইনাখনৰ বিষয়ে জনাম। বাস্তু শাস্ত্ৰৰ মতে, ঘৰৰ আইনাখনেও আপোনাৰ ভাগ্যও সলনি কৰিব পাৰে। আইনাৰ সৈতে ব্যৱহৃত কিছু বাস্তু টিপচৰ বিষয়ে আজি আমি আপোনাক জনাম - 

ঘৰৰ এই দিশত লগাওক আইনা

ঘৰৰ পূব বা উত্তৰ দিশত থকা দেৱালত সদায় আইনা লগাব লাগে। লগতে ইয়াক এনেদৰে লগাওক যাতে আইনা চাই থকাজনৰ মুখখনো পূব বা উত্তৰফালে মুখ কৰি থাকে।  

ঘৰৰ এনেধৰণৰ আইনা নলগাব -

ভঙা আৰু অস্পষ্ট আইনা কেতিয়াও ব্যৱহাৰ নকৰিব। আইনাৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ বাবে সদায়ে বিশেষ যত্ন ল'ব।   

শোৱনি কোঠাত এনেধৰণে আইনা নলগাব

সুস্বাস্থ্য আৰু ঘৰুৱা শান্তিৰ বাবে কেতিয়াও শোৱনি কোঠাত আইনা ব্যৱহাৰ নকৰিব। বাস্তু শাস্ত্ৰৰ মতে, যদি শোৱনি কোঠাত আইনাও থাকে তেন্তে ইয়াক কেতিয়াও বিচনাখনৰ সন্মুখত নাৰাখিব।  দৰাচলতে, শুই থাকোঁতে আইনাত নিজৰ ছাঁ দেখাটো অশুভ বুলি গণ্য কৰা হয়।  

ঘৰৰ এই দিশত আইনা নলগাব -

দক্ষিণ-পশ্চিম দিশত লগা আইনাই বাস্তুদোষৰ সৃষ্টি কৰে। আৰু ই পৰিয়ালৰ মুৰব্বী গৰাকীক প্ৰভাৱিত কৰে।

নিয়মীয়াকৈ এনেধৰণৰ লিখনিৰ বাবে আমাৰ গ্ৰুপত জইন কৰক - ইয়াত ক্লিক কৰক

বাস্তু শাস্ত্ৰৰ মতে, বৰ্গ আৰু আয়তাকাৰ আইনা ঘৰৰ বাবে শুভ বুলি বিশ্বাস কৰা হয় । ডিম্বাকৃতি নাইবা বৃত্তাকাৰ আইনা ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰা আতৰত থাকক। এইদৰে আইনা ঘৰৰ সঠিক স্থানত ৰাখি আপুনি আপোনাৰ ঘৰলৈ ইতিবাচক শক্তি আনিব পাৰে আৰু লগতে অধিক ধন আৰু সুস্বাস্থ্য লাভ কৰিব পাৰে।

 

  https://api.whatsapp.com/send?text=https://www.dimpubaruah.com/2021/08/mirror-vastu-tips.html 

"Every effort has been made to ensure the accuracy, timeliness and genuineness of the information provided here. All the content here is given only for reader's information and knowledge enhancement. We request you to contact your doctor before trying any of the remedies here."
Read More

Sunday, August 1, 2021

শাওন মাহৰ দ্বিতীয়টো সোমবাৰ | পুৰ্ণ হব আপোনাৰ মনোকামনা । জানক কি কি নিয়ম মানি চলিব | Sawan 2nd Somvar 2021 Puja Vidhi while worshiping shiva

August 01, 2021 0
আমি সকলোৱে জানো যে শাওন মাহ চলি আছে। শাওনৰ প্ৰথমটো সোমবাৰ ২৬ জুলাইত আছিল। এতিয়া শাওন মাহৰ দ্বিতীয় সোমবাৰ ২ আগষ্টত পৰিব। ভাৰতীয় হিন্দু কেলেণ্ডাৰ অনুসৰি আজি দ্বিতীয় সোমবাৰ আৰু অসমীয়া কেলেণ্ডাৰ অনুসৰি আজি তৃতীয় সোমবাৰ ।শাওন মাহৰ সোমবাৰে উপবাস থকাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি গণ্য কৰা হয়। সোমবাৰে উপবাস থাকি মহাদেৱক উপাসনা কৰিলে ভক্তসকলৰ সকলো দুখ-কষ্ট আঁতৰ হয় বুলি বিশ্বাস কৰা হয় ।  

শাওন মাহৰ দ্বিতীয়টো সোমবাৰে কি কি নিয়ম মানি চলিব লাগে , শিৱজীক কেনেদৰে উপাসনা কৰিব লাগে সকলোবোৰ জানো আহক - 
 

শাওন মাহৰ দ্বিতীয়টো সোমবাৰৰ নিয়ম সমুহ

- ৰাতিপুৱা সোনকালে উঠি স্নান কৰক । 
- মন্দিৰলৈ যাওক আৰু ভগৱান শিৱৰ জলাভিষেক কৰক। 
- মা পাৰ্বতী আৰু নন্দীকো গংগাজল বা গাখীৰ অৰ্পন কৰক । 
-ধাতুৰা, ভাং, আলু, চন্দনকাঠ,  চাউল শিৱলিংগত অৰ্পন কৰক আৰু সকলোকে তিলক লগাওক। 
- প্ৰসাদ হিচাপে ভগৱান শিৱক ঘিউ চেনীৰ ভোগ দিয়ক। 
-শেষত ভগৱান শিৱৰ আৰতি কৰক আৰু প্ৰসাদ বিতৰণ কৰক।

এই সাৱধানতাবোৰ জানি থওক  

শিৱজীক পূজা কৰোঁতে কিছু সাৱধানতা অৱলম্বন কৰাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। শিৱাজীৰ পূজাত  কেতিয়াও কেতকী ফুল ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে। বিশ্বাস কৰা হয় যে কেতকী ফুল আগবঢ়ালে ভগৱান শিৱাজী অপ্রসন্ন হয়। ইয়াৰোপৰিও, তুলসী কেতিয়াও ভগৱান শিৱজীক অৰ্পন কৰা নহয়। একে সময়তে, শিৱলিঙ্গত কেতিয়াও নাৰিকল পানী আগবঢ়াব নালাগে।

https://api.whatsapp.com/send?text=https://www.dimpubaruah.com/2021/08/sawan-2nd-somvar-2021-puja-vidhi-while.html 

"Every effort has been made to ensure the accuracy, timeliness and genuineness of the information provided here. All the content here is given only for reader's information and knowledge enhancement. We request you to contact experts before trying."
Read More

Sunday, July 25, 2021

শাওন মাহৰ সোমবাৰে ঘৰলৈ আনক এই 4 টা বস্তু, জিলিকি উঠিব আপোনাৰ ভাগ্য | Things to do on monday in sawan month

July 25, 2021 0
হিন্দু ধৰ্মীয় বিশ্বাস অনুসৰি শাওন মাহৰ এক বিশেষ গুৰুত্ব আছে। এই শাওন মাহটো ভগৱান শিৱক উৎসৰ্গিত কৰা হয়। এই মাহত ভগৱান শিৱক উপাসনা কৰিলে মনোকামনা পূৰ হয় বুলি বিশ্বাস কৰা যায়। ভাৰতীয় হিন্দী কেলেণ্ডাৰ অনুসৰি শাওন মাহৰ প্ৰথমটো সোমবাৰ ২৬ জুলাই, ২০২১ত পৰে। ভাৰতীয় হিন্দু কেলেণ্ডাৰ অনুসৰি আজি দ্বিতীয় সোমবাৰ আৰু অসমীয়া কেলেণ্ডাৰ অনুসৰি আজি তৃতীয় সোমবাৰ ।
Sawan Month Monday
বিশ্বাস কৰা হয় যে যদি
শাওন মাহৰ সোমবাৰত কিছুমান বিশেষ বস্তু ঘৰলৈ অনা হয় তেন্তে  ভাগ্য সলনি হয়। ইয়াৰ ফলত এজন ব্যক্তিয়ে তেওঁ দীৰ্ঘদিন ধৰি বিচৰা সকলো বস্তু প্ৰাপ্ত কৰে। সেইবোৰৰ বিষয়ে আজি আমি আপোনাক জনাম -
গংগা জল- শাওন মাহৰ সোমবাৰে ঘৰলৈ গংগা পানী অনাটো যথেষ্ট শুভ বুলি গণ্য কৰা হয়। যদি গঙ্গাৰ পানী আনি পাকঘৰত ৰখা হয় তেন্তে ই ব্যক্তিজনৰ ভাগ্য সলনি কৰিব পাৰে আৰু ঘৰলৈ সুখ-সমৃদ্ধি আনিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত পৰিয়ালৰ সকলোৰে উন্নতিও হয়।
ৰুদ্ৰাক্ষ- শাওন মাহৰ সোমবাৰে যদি ঘৰলৈ ৰুদ্ৰাক্ষ অনা হয় আৰু ইয়াক ঘৰৰ মুখ্য ৰুমত ৰখা হয়, তেন্তে এনে ঘৰৰ ভাগ্য সলনি হবলৈ বেছি সময় নালাগে। ইয়াৰ দ্বাৰা বহু অলৌকিক লাভালাভও পোৱা যায় । ঘৰৰ আৰ্থিক অসুবিধাও দূৰ হয়। লগতে ঘৰলৈ
ইতিবাচক শক্তিৰো আগমণ ঘটে ।
ভস্ম-
শাওন মাহৰ সোমবাৰে ভস্ম আনি ভগৱান শিৱৰ মূৰ্তিৰ ওচৰত ৰাখক। ই ভগৱান শিৱক সন্তুষ্ট কৰে আৰু ভক্তসকলক মনে বিচৰা ফল দিয়ে।
ৰূপৰ ত্ৰিশূল -
শাওন মাহৰ সোমবাৰে ৰূপৰ ত্ৰিশূল অনাৰ ফলত ঘৰৰ পৰা নেতিবাচক শক্তি আঁতৰ হয়। 
মহামৃত্যুঞ্জয় মন্ত্ৰ - শাওন মাহৰ সোমবাৰে ১০৮ বাৰ মহামৃত্যুঞ্জয় মন্ত্ৰ জাপ কৰিব লাগে। এই মন্ত্ৰ জাপ কৰিলে জীৱনৰ সকলো দুখ দূৰ হয় বুলি বিশ্বাস কৰা হয় ।

https://api.whatsapp.com/send?text=https://www.dimpubaruah.com/2021/07/4-things-to-do-on-monday-in-sawan-month.html 

"Every effort has been made to ensure the accuracy, timeliness and genuineness of the information provided here. All the content here is given only for reader's information and knowledge enhancement. We request you to contact experts before trying."
Read More

Thursday, July 22, 2021

চকুৰ পতা খজুৱাই নেকি ? খজুৱালে কিদৰে তৎক্ষণাৎ পাব সকাহ ? জানো আহক home remedies to relief eye itching

July 22, 2021 0

চকুৰ পতাৰ ওচৰৰ তীক্ষ্ণ খজুৱতিৰ পৰা সকাহ দিয়া 5 টা ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ

কেতিয়াবা চকুত ধুলি বা মেকআপ সামগ্ৰীৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বা অন্যান্য এলাৰ্জিৰ ফলত চকুৰ পতাৰ চাৰিওফালে তীব্ৰ খজুৱতি অনুভৱ হয়। ইয়াক মানুহে ৱাটাৰলাইন বুলিও কয়। চকুৰ পতাৰ চাৰিওফালে খজুৱতিৰ ফলত কেতিয়াবা পানী ওলায়, চকু ৰঙা পৰে, চকু ফুলি যায়, জ্বলা-পোৰা হয়। চকুৰ পতাৰ চাৰিওফালে তীব্ৰ খজুৱতিৰ কিছুমান ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ আছে যাক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে যেনে এলো ভেৰা জেল, মৌ, নাৰিকল তেল ইত্যাদি। এই লিখনিটোৰ জৰিয়তে, আমি চকুৰ পতাৰ চাৰিওফালে হোৱা খজুৱতি নিৰাময় কৰিবলৈ সহজ ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিম। 

home remedies to relief eye itching

1. চকুৰ পতাৰ খজুৱতি নিৰাময় কৰিবলৈ বৰফ ব্যৱহাৰ কৰক 

চকুৰ পতাৰ ওচৰত খজুৱতি কমাবলৈ বৰফৰ টুকুৰা ব্যৱহাৰ কৰক। বৰফৰ ৰ্টুকুৰাই খজুৱতি উপশম কৰাত সহায় কৰে। বৰফৰ টুকুৰা এটা লৈ পৰিষ্কাৰ ৰুমাল এখনত বান্ধি চকুৰ পতাৰ ওচৰত পাতলকৈ মালিচ কৰক। সম্পূৰ্ণৰূপে গলি নোযোৱালৈকে বৰফৰ কিউব দি মালিচ কৰি থাকক। ই আপোনাৰ চকুৰ খজুৱতি নিৰাময় কৰিব আৰু যদি চকুৰ পানী ওলাই থাকে তেন্তে ইয়ো আৰোগ্য হ'ব।  

2. চকুৰ পতাৰ তীক্ষ্ণ খজুৱতি নিৰাময় কৰিবলৈ এলো ভেৰা জেল ব্যৱহাৰ কৰক

চকুৰ পতাৰ ওচৰত খজুৱতি হ'লে এলো ভেৰা জেল ব্যৱহাৰ কৰিব। এলো ভেৰা জেলৰ প্ৰদাহ-প্ৰতিৰোধী গুণাগুণ আছে, ই খজুৱতি, জ্বলা-পোৰা আৰু সমস্যাৰ পৰা সকাহ দিয়ে কিন্তু মনত ৰাখিব যে আপুনি  এলো ভেৰা জেল যাতে চকুৰ ভিতৰত নুসোমায় । কপাহৰ টুকুৰা বা ইয়াৰবাড এটা লৈ এলো ভেৰা জেল লৈ চকুৰ পতাৰ বাহিৰত পাতলকৈ প্ৰয়োগ কৰক আৰু আধা ঘণ্টাৰ পিছত পৰিষ্কাৰ পানীৰে চকু ধুই দিয়ক। এনে কৰাৰ ফলত চকুৰ পতাৰ ওচৰত খজুৱতিৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব পাৰিব।

 3. চকুৰ ৱাটাৰলাইনত খজুৱতি হ'লে মৌ ব্যৱহাৰ কৰক

যেতিয়া পানীৰ ৱাটাৰলাইত খজুৱতি হয় তেতিয়া আপুনি মৌ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। মৌত হিলিং গুণ থাকে। মৌ ছালৰ এলাৰ্জি একজিমাতো উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়।

 ৪. চকুৰ ৱাটাৰলাইনত খজুৱতি হ'লে তিয়ঁহ ৰাখিব পাৰে

চকুৰ ৱাটাৰলাইনত খজুৱতি হলে তিয়ঁহ ব্যৱহাৰ কৰক। তিয়ঁহ চকুৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী । যদি আপোনাৰ চকুৰ ৱাটাৰলাইনত খজুৱতি হয়, তেন্তে তিয়ঁহৰ টুকুৰা কাটি আপোনাৰ চকুত ৰাখক আৰু চকু বন্ধ কৰি কিছু সময় আমেজ লওক ।  কেতিয়াবা চকুপানীৰ বাবেও খজুৱতিৰ সমস্যা হয়, আনকি আপুনি কম্পিউটাৰত নিৰন্তৰ কাম কৰি থাকিলেও চকুৰ খজুৱতি হব পাৰে । 

5. চকুৰ পতাৰ খজুৱতিৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ নাৰয়িলৰ তেল ব্যৱহাৰ কৰক  

চকুৰ পতাৰ চাৰিওফালে খজুৱতি হ'লে আপুনি নাৰ য়িল তেলৰ লাভালাভবোৰ উপেক্ষা কৰিব নোৱাৰে। কপাহৰ টুকুৰা লওঁক আৰু ইয়াক নাৰিকল তেলত ডুবাই দিয়ক, অতিৰিক্ত তেল নিদিব আৰু চকুৰ পতাৰ চাৰিওফালে খজুৱতি ৰখাত প্ৰয়োগ কৰিব আৰু আধা ঘণ্টাৰ পিছত চকু ধুব, খজুৱতি আঁতৰি যাব।  এই ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰবোৰ গ্ৰহণ কৰোঁতে, আপুনি নিশ্চিত কৰিব লাগিব যে চকুৰ ভিতৰলৈ একো নাযায়, সেয়েহে আপোনাৰ জ্বলা-পোৰা আৰু ফুলাত সমস্যা হ'ব পাৰে, সেয়েহে চকুৰ বাহিৰৰ পৰা চিকিৎসা বা প্ৰেছক্ৰিপচন প্ৰয়োগ কৰিব লাগিব।


https://api.whatsapp.com/send?text=https://www.dimpubaruah.com/2021/07/home-remedies-to-relief-eye-itching.html 

"Every effort has been made to ensure the accuracy, timeliness and genuineness of the information provided here. All the content here is given only for reader's information and knowledge enhancement. We request you to contact your doctor before trying any of the remedies here."(স্পষ্টিকৰণ : এই প্ৰবন্ধটো কেৱল সাধাৰণ তথ্যৰ বাবে লিখা হৈছে। ই কোনো ধৰণৰ ঔষধ বা চিকিৎসা কৰাৰ বিকল্প হ'ব নোৱাৰে। অধিক তথ্যৰ বাবে সদায় আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।)
 



Read More

Sunday, July 18, 2021

দৈনিক ভিজাই থোৱা কিচমিচ খাওক আৰু এই ৫ টা বেমাৰ পাহৰি যাওক | Benefits of drinking raisins orkishmish water

July 18, 2021 0
আপুনি জানেনে যে যদি আপুনি ৰাতি কিচমিচ তিয়াই ৰাখে তেন্তে ইয়াৰ লাভালাভ বহুগুণে বৃদ্ধি হয়? হয় ঠিকেই পঢ়িছে, যদি আপুনি ৰাতি দৈনিক মাত্ৰ 10 টা কিচমিচ তিয়াই থৈ ৰাতিপুৱা খায়ো তেন্তে ই বিভিন্ন ৰোগ আৰু বেমাৰৰ পৰা বছাই ৰাখিব পাৰে । একে সময়তে, আপোনাৰ স্বাস্থ্যয়ো উন্নত হ'ব। কিচমিচ কেনেদৰে লাভজনক আৰু ইয়াৰ লাভালাভবোৰ কি সেয়া জানো আহক।  
Benefits of raisins water

ৰাতি 10 টা কিচমিচ তিয়াই থওক

কিচমিচ খোৱাৰ সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ পদ্ধতি হৈছে ইয়াক ৰাতি পানীত তিয়াই থৈ ৰাতিপুৱা ফুলিলে সেই কিচমিচ আৰু কিচমিচৰ পানীও সেৱন কৰক। তিয়াই থোৱা কিচমিচ লো, পটাছিয়াম, কেলচিয়াম, মেগনেছিয়াম আৰু আঁহেৰে সমৃদ্ধ। ইয়াত থকা চেনী প্ৰাকৃতিক সেয়েহে ই সাধাৰণতে কোনো ক্ষতি নকৰে কিন্তু ডায়েবেটিচ ৰোগীয়ে কিচমিচ খাব নালাগে। 

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে

ৰাতি ভিজাই থোৱা কিচমিচ আৰু ইয়াৰ পানী খালে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। ইয়াত থকা এণ্টিঅক্সিডেণ্টবোৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা উন্নত কৰে যি আমাৰ শৰীৰক বাহ্যিক ভাইৰাছ আৰু বেক্টেৰিয়াৰ সৈতে যুঁজিবলৈ সক্ষম কৰে ।

ব্লাডপ্ৰেচাৰ (ৰক্তচাপ) নিয়ন্ত্ৰণ কৰে

ৰাতি ভিজাই থোৱা কিচমিচ সকলোৰে বাবে উপকাৰী, কিন্তু ই উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু হাইপাৰ টেনচনত ভুগি থকা লোকসকলক আটাইতকৈ অধিক উপকৃত কৰিব পাৰে। কিচমিছে শৰীৰৰ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। ইয়াত থকা পটাছিয়াম উপাদানে আপোনাক উচ্চ ৰক্তচাপৰ পৰা সুৰক্ষিত কৰে। সেয়েহে, ই হৃদৰোগৰ পৰাও সুৰক্ষা দিয়ে।

শৰীৰত তেজ বৃদ্ধি কৰে

কিচমিচ খালে ই ৰক্তহীনতাৰ পৰা আপোনাক আঁতৰাই ৰাখে কিয়নো কিচমিচ হৈছে আইৰণৰ সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ উৎস। লগতে ইয়াত ভিটামিন বি কমপ্লেক্সো পোৱা যায় । এই সকলোবোৰ উপাদান তেজ গঠনত উপযোগী। কেৱল সেয়াই নহয়, ইয়াত কপাৰ পোৱা যায় যিয়ে ৰক্ত কণিকা গঠনত সহায় কৰে। গতিকে আপুনি কিচমিচ খোৱাৰ অভ্যাস গঢ়ি তোলক ।

হজম ক্ৰিয়া উন্নত কৰে

ভিজাই থোৱা কিচমিচত বহু পৰিমাণৰ কেলৰি পোৱা যায়। গতিকে এটা কথা মনত ৰাখিব অধিক পৰিমাণত কিচমিচ খাবলৈ নলব। দৈনিক সঠিক পৰিমাণত কিচমিচ আপোনাৰ আহাৰত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিলে হজমৰ সমস্যাৰ পৰা সকাহ দিয়ে। দৰাচলতে, ইয়াত আঁহ থাকে। আপুনি পেট পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ এগিলাচ পানীত 1 ৰ পৰা 12 টা কিচমিচ তিয়াই খাব ।  

শৰীৰৰ বিষাক্ত পদাৰ্থ বাহিৰ কৰে

ৰাতি তিয়াই থোৱা কিচমিচ পুৱা চাকি ইয়াৰ পানী খালে শৰীৰক বহু লাভালাভ প্ৰদান কৰে। এই পানীয়ে শৰীৰত থকা বিষাক্ত পদাৰ্থ, লেতেৰাবোৰ উলিয়াই দিয়ে, যাৰ ফলত আপোনাক যকৃতৰ ৰোগ, বৃক্কৰ ৰোগ, পাথৰ আদিৰ দৰে বিভিন্ন ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষিত ৰাখে। লগতে দৈনিক এই পানী খোৱাটোৱে ছালক এক উজ্জ্বলতাও প্ৰদান কৰে।

https://api.whatsapp.com/send?text=https://www.dimpubaruah.com/2021/07/benefits-of-drinking-raisins-orkishmish.html 

"Every effort has been made to ensure the accuracy, timeliness and genuineness of the information provided here. All the content here is given only for reader's information and knowledge enhancement. We request you to contact your doctor before trying any of the remedies here."(স্পষ্টিকৰণ : এই প্ৰবন্ধটো কেৱল সাধাৰণ তথ্যৰ বাবে লিখা হৈছে। ই কোনো ধৰণৰ ঔষধ বা চিকিৎসা কৰাৰ বিকল্প হ'ব নোৱাৰে। অধিক তথ্যৰ বাবে সদায় আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।)
 
Read More

Thursday, July 15, 2021

ৰাজ্য চৰকাৰৰ ১ লাখ চাকৰি । জানক কোনটো বিভাগত কিমান পদ খালী ? Assam Govt Jobs Vancany in 2021

July 15, 2021 1
অসম চৰকাৰে আগন্তুক ১ বছৰৰ ভিতৰত ১ লাখ চাকৰি দিয়াৰ কথা ইতিমধ্যেই ঘোষণা কৰিছে । অসম চৰকাৰৰ ৫০টা বিভাগত বর্তমান ১,০৭,১৪৯টা পদ খালী হৈ আছে৷ কোনোটো বিভাগত কিমান পদ খালী আছে জানো আহক -      
Assam Jobs Vacancy
 
বিভাগখালী পদ
শ্রমিক কল্যাণ বিভাগ54
পশুপালন আৰু পশু চিকিৎসা বিভাগ2152
মীন বিভাগ258
পঞ্চায়ত আৰু গ্রামোন্নয়ন বিভাগ2137
সাধাৰণ প্রশাসন বিভাগ830
লোকনির্মাণ (গৃহ আৰু ৰাষ্ট্রীয় পথ) বিভাগ1308
ভূমি সংৰক্ষণ বিভাগ526
ক্রীড়া বিভাগ712
শিক্ষা বিভাগ50465
চাহ জনজাতি কল্যাণ বিভাগ6
মুখ্যমন্ত্রীৰ সচিবালয়2
যোগান বিভাগ95
চৰ অঞ্চল বিভাগ20
ৰাজহুৱা প্রতিষ্ঠান বিভাগ2
সীমান্ত সুৰক্ষা আৰু উন্নয়ন বিভাগ 6
সচিবালয় প্রশাসন বিভাগ719
পার্ছনেল বিভাগ144
জনসংযোগ বিভাগ107
ভৈয়াম জনজাতি আৰু পিছপৰা শ্রেণী কল্যাণ বিভাগ348
পৰিবহণ বিভাগ1001
বন বিভাগ2918
আবকাৰী বিভাগ459
কৃষি বিভাগ 962
পর্যটন বিভাগ144
ৰূপান্তৰ আৰু উন্নয়ন বিভাগ522
স্বাস্থ্য বিভাগ9353
পেন্সন আৰু ৰাজহুৱা বিভাগ2
নগৰ উন্নয়ন বিভাগ19
জনস্বাস্থ্য কাৰিকৰী বিভাগ1005
বিজ্ঞান আৰু প্রযুক্তি বিভাগ11
প্রিণ্টিং আৰু ষ্টেচনাৰী বিভাগ68
সাংস্কৃতিক পৰিক্রমা বিভাগ561
ন্যায়িক বিভাগ বিত্ত বিভাগ678
সীমান্ত অঞ্চল উন্নয়ন বিভাগ952
বিধায়িনী বিভাগ29
গুৱাহাটী উন্নয়ন বিভাগ1092
উদ্যোগ বিভাগ523
প্রশাসনীয় সংস্কাৰ আৰু প্রশিক্ষণ বিভাগ50
সমাজ কল্যাণ বিভাগ666
সমবায় বিভাগ371
হস্ততাঁত–বস্ত্রশিল্ বিভাগ988
শক্তি বিভাগ48
দক্ষতা বিকাশ বিভাগ876
খনি আৰু খনিজ সম্পদ বিভাগ21
ৰাজহ আৰু দুর্যোগ ব্যৱস্থাপনা বিভাগ1139
গৃহ বিভাগ20248
 
অসম চৰকাৰে অতি সোনকালেই এই খালী পদাসমূহৰ নিযুক্তি আৰম্ভ কৰিব । গতিকে অতি সোনকালে আপোনাৰ  প্ৰস্তুতি আৰম্ভ কৰক । 

https://api.whatsapp.com/send?text=https://www.dimpubaruah.com/2021/07/amazing-health-benefits-of-sleeping-without-pillow.html 

"Every effort has been made to ensure the accuracy, timeliness and genuineness of the information provided here. All the content here is given only for reader's information and knowledge enhancement. We request you to contact your doctor before trying any of the remedies here.
Read More

Tuesday, July 13, 2021

আপুনি গাৰু লৈ শুই নেকি ? তেন্তে পঢ়ি থওক এই ৰিপৰ্ট । Amazing health benefits of sleeping without pillow

July 13, 2021 0
আমি সকলোৱে ৰাতি শুই থাকোঁতে সাধাৰণতে গাৰু ব্যৱহাৰ কৰোঁ। গাৰুটোৱে আপোনাৰ মুৰটো অলপ উচ্চতা দিয়ে, যাৰ ফলত আমি আৰামদায়ক অনুভৱ কৰো। কিন্তু গাৰু ব্যৱহাৰ কৰিলেও আমি কিছু সাৱধানীয়তা অৱলম্বন কৰা উচিত । নহলে বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যা হ'ব পাৰে।
Health Benefits of using Pillow

অতীজত, মানুহে মাটিত শুইছিল আৰু গাৰুৰ দৰে বস্তু ব্যৱহাৰ কৰা নাছিল আৰু সেই সময়ত হয়তো গাৰুৰ আৱিস্কাৰ হোৱা নাছিল আৰু মানুহে সাধাৰণতএ মূৰৰ তলত টাৱেল বা কাপোৰ লৈ শুইছিল। ইয়াৰ ফলত শৰীৰে বহু স্বাস্থ্য সম্পৰ্কিত উপকাৰিতা লাভ কৰিছিল যিবোৰ গাৰু লৈ শুৱাৰ কাৰণে আজিকালি মানুহ বঞ্চিত। 
গাৰু লৈ শুলে শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত  প্ৰভাৱ পৰে। চিকিৎসকসকলে গাৰু অবিহনে শুবলৈও পৰামৰ্শ দিয়ে। গাৰু অবিহনে শুলে শৰীৰে কি লাভ কৰে জানো আহক- 

গাৰু ব্যৱহাৰ নকৰাৰ লাভালাভবোৰ

1. মেৰুদণ্ডই আৰাম লাভ কৰে 

যেতিয়া এজন ব্যক্তিয়ে  মূৰৰ তলত গাৰু এটা লৈ শুৱে তেতিয়া মেৰুদণ্ড আৰু মুৰৰ পজিচন একে অৱস্থাত নাথাকে । বিশেষকৈ শোৱাৰ সময়ত যেতিয়া আপুনি বেছি ওখ গাৰু ব্যৱহাৰ কৰে তেতিয়া ৰাজহাড়ৰ পজিচন বেঁকা অৱস্থাত থাকে, যাৰ ফলত বিভিন্ন সমস্যা হ'ব পাৰে। এনেদৰে শুলে , শুই উঠাৰ পাছত শৰীৰত জঠৰতা আৰু পিঠিৰ বিষ হোৱা দেখা যায় । গতিকে এনে অৱস্থাত গাৰু অবিহনে শুলে আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে অধিক উপকাৰী কিয়নো ই আপোনাৰ ৰাজহাড় (মেৰুদণ্ড) আৰু মুৰৰ পজিচন পোন অৱস্থাত ৰাখে । এনেদৰে শুলে পিঠিৰ বিষো হোৱা দেখা নাযায় ।  

2. মুখৰ চেহেৰা কোঁচ নাখায়

শোৱাৰ সময়ত অতি ফুলা আৰু কোমল ফেনৰ গাৰু ব্যৱহাৰ কৰা লোকসকলৰ মুখমণ্ডলত ছাল সোনকালে কোঁচ খোৱা দেখা যায়। ইয়াৰ কাৰণ হৈছে এনে গাৰু লৈ শুলে মুখত চাপ পৰে আৰু গাৰুৰ ওপৰত থকা ধুলি আৰু বেক্টেৰিয়া আদি ছালৰ ছিদ্ৰত সোমাই ছালৰ ক্ষতিসাধন কৰে। ই মুখমণ্ডলত শালমইনাৰ সমস্যাও সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে আপুনি গাৰু অবিহনে শুৱলৈ চেষ্টা কৰাটো ভাল। 

3. মূৰৰ বিভিন্ন অংশলৈ তেজৰ প্ৰবাহ অধিক হয়  

গাৰুত শুলে আপোনাৰ মুৰটো আপোনাৰ হাৰ্টখনতকৈ ওপৰৰ স্থানত থাকে। মাধ্যাকৰ্ষণৰ (মহাকৰ্ষণ) বিপৰীতে তেজ উঠাবলৈ অধিক পৰিশ্ৰম লাগে, সেয়েহে গাৰু এটা লৈ শুৱাতকৈ গাৰু অবিহনে শুৱাটো অধিক ফলদায়ক, যাৰ ফলত মুৰৰ ওপৰৰ অংশলৈ তেজৰ প্ৰবাহ উন্নত হয়। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ টোপনিও অধিক আহে আৰু চুলিৰ বিকাশ ত্বৰান্বিত কৰে আৰু  লগতে মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগ দূৰ হয় । গতিকে আপুনি গাৰু অবিহনে শুৱলৈ চেষ্টা কৰাটো ভল । ই আপোনাৰ টোপনিও সম্পূৰ্ণ কৰিব আৰু পিছদিনা আপোনাক সতেজ অনুভৱ কৰাব।  

4. মানসিক স্বাস্থ্য আৰু স্মৃতিশক্তি উন্নত কৰে  

ওপৰত উল্লেখ কৰাৰ দৰে, গাৰু অবিহনে শুলে মূৰলৈ তেজৰ প্ৰবাহ বৃদ্ধি হয়। আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য ইয়াৰ দ্বাৰা লাভান্বিত হয়। গাৰু অবিহনে শুই থকা লোকসকলৰ স্মৃতিশক্তি ভাল আৰু  মানসিক ভাৰসাম্যও থিক থাকে। 

5. অনিদ্ৰা সমস্যাৰ পৰা মুক্তি

গাৰু অবিহনে শুলে অনিদ্ৰা সমস্যাত ভূগি থকা লোকসকলৰ বাবে উপকাৰী হ'ব পাৰে কিয়নো গাৰু অবিহনে শুলে মানসিক চাপ হ্ৰাস হয় আৰু টোপনি গভীৰ হয়। সৰুৰে পৰা গাৰু লৈ শুৱা অভ্যাসৰ বাবে কিছু লোকৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত বিনা গাৰু শুৱাটো অসুবিধা হ'ব পাৰে কিন্তু যেতিয়া আপুনি গাৰু অবিহনে শুবলৈ অভ্যাস কৰে,কেইদিনমানৰ পিছতেই আপুনি আৰাম অনুভৱ কৰা আৰম্ভ কৰিব ।  
এনেদৰে, আপুনি গাৰু অবিহনে শুলে আপোনাৰ শৰীৰৰ হবলগীয়া আন বহুতো ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা পাব পাৰে। অৱশ্যে, যদি আপুনি গাৰু এটা নলৈ শুৱ নোৱাৰে , যিমান পাৰে সিমান কম উচ্চতা  গাৰু ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।

  https://api.whatsapp.com/send?text=https://www.dimpubaruah.com/2021/07/amazing-health-benefits-of-sleeping-without-pillow.html 

"Every effort has been made to ensure the accuracy, timeliness and genuineness of the information provided here. All the content here is given only for reader's information and knowledge enhancement. We request you to contact your doctor before trying any of the remedies here."(স্পষ্টিকৰণ : এই প্ৰবন্ধটো কেৱল সাধাৰণ তথ্যৰ বাবে লিখা হৈছে। ই কোনো ধৰণৰ ঔষধ বা চিকিৎসা কৰাৰ বিকল্প হ'ব নোৱাৰে। অধিক তথ্যৰ বাবে সদায় আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।)
 
Read More

আমাৰ লিখনিসমূহ নিয়মিয়াকৈ পাবলৈ আমাৰ ফেচবুক পেজটি লাইক কৰক - Fb Page

Disclaimer - This website is not related to Youtuber Dimpu Baruah. For More Info Like Fb Page

close